experiment: for a fitter life

da ist er.
der grund des ärgernisses.
und das soll sich ändern.
weniger bauch, mehr fit.
spätestens als mich heute mein trainer im fitness studio gefragt hat, ob ich mich für eine zulassung zu superschwergewicht bemühen will, war mir klar:
das muss sich ändern.
mehr bewegung, weniger bier.
mehr fitness, weniger frust, weil die t-shirts doch enger sitzen, als sie es sollen.
mein ziel: ca. 10 kilo abnehmen.
ich weiß das ist ehrgeizig.
aber es muss.
und einmal in der woche gibts es ein update.
so könnt ihr und ich mich kontrollieren.
gemeinsam sind ja viele sachen einfacher.
danke.